Sitruunamelissa - Lemon balm

Sit­ruu­na­me­lis­sa – Le­mon balm
Me­lis­sa of­fi­ci­na­lis

La­mi­a­ce­ae -hei­mo, huu­li­kuk­kais­kas­vit

―

Sit­ruu­na­me­lis­san leh­det ovat saha­lai­tai­set ja soi­ke­at. Ne ovat vaa­le­an kirk­kaan vih­re­ät ja noin 2 – 6 cm pit­kät. Sen leh­ti­han­kai­sis­sa kieh­ku­rois­sa si­jait­se­vat ku­kat ovat pie­net ja val­koi­set tai sini­pu­nai­set. Sen var­si on pys­ty, neli­sär­mäi­nen ja haa­ro­va.

Sit­ruu­na­me­lis­sa kas­vaa luon­tai­ses­ti Väli­me­ren alu­eel­la. Se on kui­ten­kin le­vin­nyt Kes­ki-Eu­roop­paan, Poh­jois-Af­rik­kaan, Län­si-Aa­si­aan ja Poh­jois-Ame­rik­kaan. Sit­ruu­na­me­lis­sa on moni­vuo­ti­nen, mut­ta Suo­mes­sa se ei vält­tä­mät­tä tal­veh­di ko­vi­na pak­kas­tal­vi­na.

Yrt­ti tuok­suu ja mais­tuu sit­ruu­nal­ta. Sit­ruu­na­me­lis­san leh­teä on eri­tyi­ses­ti käy­tet­ty jäl­ki­ruo­ka­ko­ris­tee­na. Tuo­reis­ta sit­ruu­na­me­lis­san leh­dis­tä saa hy­vää tee­tä. Sit­ruu­na­me­lis­saa käy­te­tään sa­laa­teis­sa, yrt­ti­se­koi­tuk­sis­sa ja vir­voi­tus- sekä al­ko­ho­li­juo­mis­sa. Li­säk­si me­lis­saa käy­te­tään pal­jon kos­me­tii­kas­sa, par­fyy­meis­sa ja luon­tais­tuot­teis­sa. Sit­ruu­na­me­lis­sa rau­hoit­taa ja pa­ran­taa unen saan­tia. Se vah­vis­taa her­mo­ja ja eh­käi­see ma­sen­nus­ta. Tis­laa­mal­la sit­ruu­na­me­lis­sas­ta saa­daan haih­tu­vaa öljy. Aro­mi säi­lyy pa­rem­min pa­kas­tet­ta­es­sa kuin kui­vaa­mal­la.